簡単☆フライパンde基本の肉じゃが

<まっきー>
<まっきー> @cook_40100227

フライパンで作る、簡単な定番の肉じゃがです。
このレシピの生い立ち
うちは玉ねぎとしらたきが売れるので多めにしました。

簡単☆フライパンde基本の肉じゃが

フライパンで作る、簡単な定番の肉じゃがです。
このレシピの生い立ち
うちは玉ねぎとしらたきが売れるので多めにしました。

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材料

4人分
  1. 牛こま肉 140g
  2. じゃがいも 2個
  3. 玉ねぎ 2個
  4. 人参 1/2本
  5. しらたき 200g
  6. いんげん(冷凍) 5本
  7. 調味料
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 醤油 大さじ2
  10. みりん 大さじ1
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき8等分、人参は5mm厚さの半月切り、玉ねぎはくし切り。しらたきは洗って切っておく。

  2. 2

    牛肉をサラダ油(分量外)でさっと炒める。

  3. 3

    色が変わったら1の野菜としらたきを入れ、サラダ油(分量外)を追加し、全体に油が回るまで炒める。

  4. 4

    ひたひたより少なめの水を加え強火にして煮立てる。煮立ったらスプーンでアクをすくい捨てる。蓋をして5分ほど煮る。

  5. 5

    調味料を加え蓋をして煮る。途中で一度全体をひっくり返すように混ぜる。

  6. 6

    人参が柔らかく煮えたらOK。味を見て薄いようなら蓋を外して少し煮詰める。

  7. 7

    冷凍いんげんは4~5cmの長さに折って、軽く塩とサラダ油を回しかけレンジでチンしておく。

  8. 8

    蓋をしたまま粗熱が取れるまでおいておくと、味がしみこむ。
    いんげんを散らしてできあがり。

コツ・ポイント

・アクをきちんと取り除くこと。

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