ごぼうとツナのマヨ和え。

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パンにもあいます。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの家族のために、ツナとマヨにあうものを考えてみました。むかし食べた「とりごぼうバーガー」の中身がヒントです。

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材料

2人分
  1. ごぼう 1/2本
  2. ツナ缶(小) 1個
  3. 少々
  4. マヨネーズ 大さじ1弱
  5. 塩コショウ 少々
  6. 大葉 2~3枚

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をごそげ落とし、ななめに薄切りして千切りし水にさらす。

  2. 2

    ごぼうは熱湯で3分ゆで、湯きりしたあとかたくしぼる。

  3. 3

    ごぼうとツナををボウルに入れ、酢少々で下味をつける。その後マヨネーズ、塩コショウで味を整える。

  4. 4

    器に盛り、千切り大葉をちらして出来上がり。

コツ・ポイント

ごぼうを茹でた後、しっかりしぼる事です。茹でた鶏ささみやむね肉もよくあいます。パンにはさんでも美味しいです。

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腹黒同盟 名誉会長 会員№000。AVOca堂協会 会長 会員№000。水瓶座。o型。植物・猫・写真・パン・ウォーキングシンプルが好きインスタグラムhttps://www.instagram.com/sakatamichiyo/
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