ほんのり甘辛・ポン酢de☆トンテキ

ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843

ほんのり甘辛タレで、とっても美味しい
ビールに合うトンテキ♪
カリッと香ばしいにんにくがアクセント☆
このレシピの生い立ち
豚ロース肉があったので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
http://yaplog.jp/happysyuhu/

ほんのり甘辛・ポン酢de☆トンテキ

ほんのり甘辛タレで、とっても美味しい
ビールに合うトンテキ♪
カリッと香ばしいにんにくがアクセント☆
このレシピの生い立ち
豚ロース肉があったので。
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材料

1人分
  1. 豚ロース肉 1枚(100g)
  2. 塩・ブラックペッパー 各少々
  3. にんにく(薄切り) 1片
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. 【合わせ調味料】
  6. ◆ポン酢 大さじ1
  7. ◆酒 大さじ1
  8. ◆みりん 大さじ1
  9. ◆はちみつ(砂糖でも) 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚ロース肉は、脂と赤身の境の部分に、1㎝幅に数か所切り込みを入れて筋切りをしておく。

  2. 2

    1に塩・ブラックペッパーを振る。

  3. 3

    ◆をボウルに入れ混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを焦がさないよう、
    こんがりと焼いたら取り出しておく。

  5. 5

    4のフライパンに2を並べ両面を中火弱でこんがりと焼く。

  6. 6

    こんがり焼き色が付いたら◆を回し入れ、フライパンを揺すりながら全体に照りを付けるように煮絡め中まで火を通す。

  7. 7

    6の粗熱が取れたら
    食べやすい大きさにカットして器に盛る。
    4のにんにくをトッピングしたら完成☆

  8. 8

    ベビーリーフとプチトマトを添えました。

コツ・ポイント

筋切りをしておくと肉がそり返らずに
仕上がります。
豚ロースは両面をこんがりと焼きつけます。
4でフライパンに焦げなどが出た場合は、キッチンペーパーで拭き取ってから豚ロースを炒めてネ☆
調味料の量などはお好みでネ☆

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ジャカランダ☆ @cook_40055843
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冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。ブログに写真をたくさん載せていますので是非こちらのブログにもどうぞ。https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/http://yaplog.jp/happysyuhu/
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