だし巻卵~黒豆入り~

ゆぅークック
ゆぅークック @cook_40215996

だし巻卵にしっとり黒豆を入れて、食感がGOODでアンチエイジングウ~(^_^)v

このレシピの生い立ち
黒豆のおいしさを、知っちゃったので、なんにでも入れてはいますが、これもまたうまし♡

だし巻卵~黒豆入り~

だし巻卵にしっとり黒豆を入れて、食感がGOODでアンチエイジングウ~(^_^)v

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黒豆のおいしさを、知っちゃったので、なんにでも入れてはいますが、これもまたうまし♡

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材料

2人前
  1. 3個
  2. 黒豆(蒸した物) 30g
  3. だし(かつお 20g
  4. 醤油 5g
  5. みりん 少々(3g位)
  6. 少々(上と同じく)
  7. 少々

作り方

  1. 1

    卵・黒豆・あとの材料を、まぜまぜ♪♪

  2. 2

    フライパンに、油を入れ熱し、卵だしをお玉1杯分入れ広げる!巻き巻きし、繰り返す(^_-)-☆

コツ・ポイント

油は、脱脂綿に付けてフライパンに薄めに伸ばせば、ローカロリー(^_-)-☆

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