あつあつ簡単♡フライパンドリア♡

♡ゆりぴょん♡ @cook_40232667
ホワイトソースの代わりにお豆腐を使うので、簡単ヘルシーです♡フライパンごと出せるので、食卓も華やかに(o^^o)
このレシピの生い立ち
仕事で疲れてヘトヘト、でも子供には美味しいご飯を食べさせなくては…(T . T)と泣きそうだったある日、冷蔵庫に余っていたシーフードピラフを見て思いついた簡単レシピです(o^^o)
あつあつ簡単♡フライパンドリア♡
ホワイトソースの代わりにお豆腐を使うので、簡単ヘルシーです♡フライパンごと出せるので、食卓も華やかに(o^^o)
このレシピの生い立ち
仕事で疲れてヘトヘト、でも子供には美味しいご飯を食べさせなくては…(T . T)と泣きそうだったある日、冷蔵庫に余っていたシーフードピラフを見て思いついた簡単レシピです(o^^o)
作り方
- 1
フライパンにケチャップごはんを敷き詰める。(冷やご飯にお好みの分量のケチャップを混ぜてください♡)
- 2
お豆腐1/2丁をスプーンなどで滑らかにつぶし、ケチャップごはんの上に敷き詰めます♡
- 3
その上にお好みの分量のチーズを敷き詰めます♡
- 4
フライパンの上に全面、ふんわりとアルミホイルをかけ、弱火で15分ほど熱します♡
- 5
チーズがとろけたら完成です♡
- 6
【補足】
一番下のごはんはケチャップごはんでなくてもOKです♡私は余ったシーフードピラフので作りました♡
コツ・ポイント
☆時間があれば、鶏肉やシーフードなどを炒めてご飯に混ぜると、より本格的に♡
☆カットしたウィンナー、玉ねぎ、バター少しをチンしたものを、ごはんに混ぜても手軽で美味♡
☆2人分の場合は、卵焼き用のフライパンがちょうど良い大きさです♡
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