即席!大豆のお肉で✿カレー炒め丼♪

いわやん
いわやん @cook_40030323

お腹が鳴ってから数分で食べられる(笑)ホントのお肉みたい❤
このレシピの生い立ち
半端に残った野菜を使いたかったので。

即席!大豆のお肉で✿カレー炒め丼♪

お腹が鳴ってから数分で食べられる(笑)ホントのお肉みたい❤
このレシピの生い立ち
半端に残った野菜を使いたかったので。

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材料

1人分
  1. 大豆のお肉(ミンチタイプ) 大さじ3
  2. キャベツ 2枚程度
  3. パプリカ 1/4
  4. カレー粉(インデラカレー) 小さじ1
  5. 塩・胡椒・サラダ油 適量
  6. ご飯 1膳分

作り方

  1. 1

    キャベツ、パプリカは食べやすい大きさにカットしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき1を軽く炒め大豆のお肉、カレー粉、塩胡椒を加えさらに炒める。

  3. 3

    器にご飯を盛り2をのせて完成♪

コツ・ポイント

とにかく楽チン(:.´艸`:.)ウスターソースを少量かけても美味しい♪

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いわやん
いわやん @cook_40030323
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1人暮らしも長くなってきました(*‾(エ)‾*) 物忘れの激しい私の料理記録・日記として活用させていただきます!分量・調理法も全てに大雑把。美味しいもの大好き♪誰か作ってぇ~。ヾ(;□;)э
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