人参卵焼き

コンコロリーヌ
コンコロリーヌ @cook_40102026

人参一本まるごと使って一品♫
このレシピの生い立ち
冬には人参をたっぷり食べたい…
というわけで、一本まるごと使いました♫

人参卵焼き

人参一本まるごと使って一品♫
このレシピの生い立ち
冬には人参をたっぷり食べたい…
というわけで、一本まるごと使いました♫

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材料

2人分
  1. 二個
  2. 人参 中一本
  3. 白だし 小さじ2
  4. ごま 少々
  5. 青のり 少々
  6. ごま 大1

作り方

  1. 1

    人参は千切りにする。
    スライサーを使うと早いです。
    卵を割りほぐし、白だしを入れる。

  2. 2

    フライパンで人参を炒めて、溶いた卵液の中に入れる。
    レンジでチンも早いです。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ強火で熱し、手早く混ぜた卵液を流し入れる。
    ゴマと青のりを表面にパラパラっとします。

  4. 4

    フライパンを揺すって卵焼きが滑るようになったら、ひっくり返して反対側も焼く。
    卵焼きが滑るようになったら出来上がり!

コツ・ポイント

強火で一気に加熱で綺麗に出来上がります!

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