具沢山!のっぺい汁風

mnk0212
mnk0212 @cook_40132089

きのこに油揚げに豆腐に、具沢山ですが、安い食材で作る美味しい汁物です!
このレシピの生い立ち
味噌汁も飽きたので。

具沢山!のっぺい汁風

きのこに油揚げに豆腐に、具沢山ですが、安い食材で作る美味しい汁物です!
このレシピの生い立ち
味噌汁も飽きたので。

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材料

2〜3人分
  1. 500〜600cc
  2. 顆粒だし 小さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. 人参 1/2本
  5. 油揚げ 1/2枚
  6. しめじ 1/2房
  7. 木綿豆腐 1/3丁
  8. 長ネギ 1/3本
  9. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参はいちょう切り、しめじは石づきを落としほぐす。油揚げは細切り、豆腐はさいの目切り、長ネギは小口切りにする。

  2. 2

    小鍋に水をいれ、顆粒だし、人参を加えて沸騰させる。沸騰したら、他の具材をいれ、醤油で味を調える。

  3. 3

    具材に火が通ったら、長ネギを加え、水溶き片栗粉でとろみを付けたら出来上がり。

コツ・ポイント

調味料は目分量なので、味見しながら調節して下さい。

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mnk0212
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施設で60人分のご飯を作る仕事をしてます。手早く簡単に出来る料理が好き!管理栄養士の資格も持っているので栄養たっぷりを心がけています(^^)そろそろ新レシピアップ頑張りまーす!
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