ひじきの煮物♪

りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614

いつもの魚やさんの生ひじき(’-’*)♪
ふっくらジューシー♪お出汁にしっかりお味をつけて…
ご飯に混ぜたり団子にしたり
このレシピの生い立ち
ひじき大好き。身体にもいいし、ミネラルたっぷりです。いつものメニューです。(*^^*)

ひじきの煮物♪

いつもの魚やさんの生ひじき(’-’*)♪
ふっくらジューシー♪お出汁にしっかりお味をつけて…
ご飯に混ぜたり団子にしたり
このレシピの生い立ち
ひじき大好き。身体にもいいし、ミネラルたっぷりです。いつものメニューです。(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分位
  1. ひじき 350~400g
  2. 油揚げ(5~7mm) 1/2枚
  3. 人参(千切り)60g 1/2本
  4. 出汁 250~300
  5. 本だし顆粒 小1
  6. 薄口醤油 大3
  7. 濃口醤油 大1小1
  8. 砂糖 大1小2
  9. 大2

作り方

  1. 1

    ひじきは、ざるを使い汚れを流してね。わかりにくいけど…各材料をきる。油揚げは、細すぎると、かっこよくしあがりません。

  2. 2

    サラダ油をいれて、中火

  3. 3

    ひじきに、さっと、油をからめる。

  4. 4

    油揚げも同じように

  5. 5

    人参も同じように

  6. 6

    なじんだら

  7. 7

    出汁と本だし顆粒をいれる。出汁の目安は、具材が顔を出す程度。埋まらない。

  8. 8

    3分煮詰め…

  9. 9

    酒→砂糖→いれて3分煮詰め薄口醤油→濃口醤油の順でいれ10分位煮詰める。

  10. 10

    出来上がり♪出汁がこのくらいあるくらい。時間がたつと味がなじむ。また少しひをいれるなら、出汁はのこす。

  11. 11

    いいね♪
    ひじきは、基本肉じゃがみたいに時間をおかなくてもいい煮物。量がおおいので、次の日は、火をいれましょっ

コツ・ポイント

シンプルな煮物。出汁がタポタポだと調味料が合わせにくい、すくなすぎたら、煮詰められない。醤油加減は、味見でよろしくです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614
に公開
介護士になって5年目♡息子と私の大きな胃袋を満たすレシピをいつも探しています(笑) 皆様のつくれぽを日々チェック(╭☞•́⍛•̀)╭☞おいしい!うまい!の声が聞きたくて。
もっと読む

似たレシピ