離乳食 かぼちゃのシチュー-レシピのメイン写真

離乳食 かぼちゃのシチュー

茶ッ子♪
茶ッ子♪ @cook_40168621

2018.12.24
牛乳の代わりに粉ミルクを使ったシチューです。
このレシピの生い立ち
1歳5ヶ月の息子。試供品でもらったフォローアップミルクが沢山あるけど、そのままでは全く飲まなかったため、牛乳の代わりに料理に使えないかと思って考えたひと品です。

離乳食 かぼちゃのシチュー

2018.12.24
牛乳の代わりに粉ミルクを使ったシチューです。
このレシピの生い立ち
1歳5ヶ月の息子。試供品でもらったフォローアップミルクが沢山あるけど、そのままでは全く飲まなかったため、牛乳の代わりに料理に使えないかと思って考えたひと品です。

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材料

  1. かぼちゃ 80g
  2. 人参 小1/4
  3. 玉ねぎ 小1/2
  4. ブロッコリー 1/6房
  5. バター 4g
  6. 小麦粉 4g
  7. 400cc
  8. コンソメの素 ひとつまみ
  9. 粉ミルク(ステップらくらくキューブ5個) 200cc分
  10. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。
    かぼちゃの皮はお好みで、残しても残さなくても。

  2. 2

    深めの鍋orフライパンにバターを入れ、野菜を炒める。

  3. 3

    野菜全体にバターが回ったら、火を止めて小麦粉を入れ全体にからめる。

  4. 4

    水とコンソメの素を入れて火にかけ、野菜が柔らかくなるまで煮込み粉ミルクを入れてしっかりと溶かす

  5. 5

    粉ミルクが溶けたら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。とろみの加減はお好みで。

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