切って蒸すだけ！超簡単で野菜の甘みがおいしい温野菜サラダです。酢みそ＋マヨネーズのソースも相性抜群☆

蒸すことで野菜の甘みや旨みが惹き出されます。簡単混ぜて蒸すだけバーニャカウダソースでお召し上がりください。

食物繊維・栄養たっぷり！！野菜が苦手でも食べられます。主人と息子が野菜を克服♪切って蒸すだけ、作るのも簡単です。

忙しい人におすすめ！ご飯を炊くついでにお野菜も。普通に茹でるよりも甘味がグッと増して美味しいです。

野菜を蒸すときに出汁を使うことで風味が増しておいしいです！出汁が余った時などにぜひ作ってみてくださいね。【1人分】エネルギー：205kcal　食塩相当量：0.3g

最近はまっている料理です。炒め物よりも楽チンで、たくさん野菜を食べたいときにほったらかしでできる簡単レシピです。

蒸すだけで簡単。クレープで巻いたり、花巻やパンやご飯と一緒に食べても。食卓で、ワイワイつつきながらどうぞ♪

野菜は蒸すのみで、ヘルシーにたっぷり食べれます(^o^)

栄養満点！！ヘルシーなのに、お腹もいっぱい！お好みの野菜を切って蒸すだけの簡単調理☆蒸し器がなくても、蓋つき鍋でできます

蒸すだけ。飾りつけで豪華に見えるサラダ。

カセットコンロで温めながら食べれば、食事中ずっとホッカホカ♪　楽しくおいしく食べられます！

お好きな野菜でアレンジいろいろ♪野菜本来の甘み・旨味を味わえます。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！　◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。