鶏肉とキャベツのバリ風トマト煮込み-レシピのメイン写真

鶏肉とキャベツのバリ風トマト煮込み

kaiseri
kaiseri @cook_40045191

鶏肉とキャベツのトマト煮込みをサテ(バリ風焼き鳥)味で召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
サテ(バリ風焼き鳥)にトマトを加えてみたら、ジューシーな体も温まる一皿になりました〜♪鶏肉のコラーゲンとピーナッツのビタミンEでお肌プルプルになりますよ〜♪(*^_^*)

鶏肉とキャベツのバリ風トマト煮込み

鶏肉とキャベツのトマト煮込みをサテ(バリ風焼き鳥)味で召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
サテ(バリ風焼き鳥)にトマトを加えてみたら、ジューシーな体も温まる一皿になりました〜♪鶏肉のコラーゲンとピーナッツのビタミンEでお肌プルプルになりますよ〜♪(*^_^*)

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉(唐揚げ用) 300g
  2. キャベツ 1/8個
  3. トマト 大1個
  4. かんずり(コチュジャンでも可) 大2
  5. ピーナッツペースト 大2

作り方

  1. 1

    レンジに使える深めの器に鶏もも肉(唐揚げ用)を入れ、かんずりをまぶし、ピーナッツペーストも加える。

  2. 2

    キャベツはざく切、トマトはくし形に切り、【1】に加えて混ぜ、ラップして600Wのレンジで15分加熱して完成!

コツ・ポイント

かんずり、コチュジャンがないときは、練りとうがらし、こうじ味噌、柚子果汁を同量ずつ混ぜ合わせて下さい。

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