だし ★ねばねば丼★ 

ウメデレラ
ウメデレラ @cook_40051490

ボールひとつで、出来る! 高熱費ゼロ円!
「だし」さえあれば、おかずもいりません♪
このレシピの生い立ち
母から教わった覚書きです・・。 

だし ★ねばねば丼★ 

ボールひとつで、出来る! 高熱費ゼロ円!
「だし」さえあれば、おかずもいりません♪
このレシピの生い立ち
母から教わった覚書きです・・。 

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材料

3人分(目安)
  1. 根昆布昆布納豆昆布でも良し) 大さじ2
  2. なす 1本
  3. きゅうり 1本
  4. ながいも 1/4本くらい
  5. みょうが 2個
  6. しそ(なくてもOK) 5枚
  7. めんつゆ 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    根昆布は、大さじ2くらいの熱湯につけて、ふやかす。普通の乾燥昆布でも、ふやかして、細切り。

  2. 2

    野菜は全てみじん切り。 
     ★「なす」だけは、あく抜きをしてください。その後、しっかり水切り。

  3. 3

    ボールに、1の昆布と2の野菜全てを入れスブーンなどで良く混ぜ、めんつゆを加える。

  4. 4

    完成

コツ・ポイント

昆布は、ふやかすととろとろするような納豆昆布がおススメです! それが無ければ、ながいもやおくらなどのねばねば野菜をたっぷりと加えれば大丈夫。 
 のどごしが良く、老若男女が美味しく食べられると思います!!

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ウメデレラ
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ウメデレラキッチンへようこそ♪♪お立ち寄り頂き、有難うございます♪♪ 皆様のレシピを参考にしながら.....毎日のご飯作りさせて頂いてます♪ 岩手在住&主婦歴十数年?そろそろベテランの道へ進まなければと思いつつ、未だ日々の献立決めに悪戦苦闘で道半ば、新米とベテランの狭間を彷徨い中。疲れた時はご飯作りも無理せずにがモットーです(^O^)♪ 
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