彩り鮮やか☆筑前煮

森のレストラン屋さん
森のレストラン屋さん @cook_40188967

基本の筑前煮。うすくち醤油で彩り鮮やかに。
このレシピの生い立ち
料理番組を見て自分なりにアレンジして、この作り方にいきつきました。

彩り鮮やか☆筑前煮

基本の筑前煮。うすくち醤油で彩り鮮やかに。
このレシピの生い立ち
料理番組を見て自分なりにアレンジして、この作り方にいきつきました。

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材料

5人分
  1. にんじん 中1本
  2. レンコン 200g
  3. 大根 150g
  4. ごぼう 100g
  5. しいたけ 70g
  6. いんげん 10本
  7. こんにゃく 300g
  8. うすあげ 1枚
  9. 鶏もも肉 300g
  10. 大4
  11. 砂糖 大2
  12. うすくち醤油 大3

作り方

  1. 1

    野菜を一口大の大きさに切る。
    にんじん。

  2. 2

    レンコン。

  3. 3

    大根。

  4. 4

    ごぼう。

  5. 5

    しいたけ。

  6. 6

    いんげん。

  7. 7

    こんにゃく。

  8. 8

    うすあげ。

  9. 9

    鶏もも肉を皮の面を下に鍋に入れて焼く。肉の油が出るので、油はひいてもひかなくてもOK。

  10. 10

    両面を軽く焦げ目がつくように。

  11. 11

    焼けたら、お皿に取り出して、キッチンばさみで一口大に切る。こうすれば、まな板が生肉で汚れない。

  12. 12

    肉の油が残った鍋にこんにゃくを入れ、炒める。

  13. 13

    にんじんを加え炒める。

  14. 14

    レンコン、ごぼうを加えて炒める。

  15. 15

    大根、しいたけ、カットした鶏肉を加えて炒める。

  16. 16

    酒を加えて混ぜる。

  17. 17

    砂糖を加えて混ぜる。

  18. 18

    うすくち醤油を加えて混ぜる。

  19. 19

    うすあげを加えて混ぜる。

  20. 20

    最後にいんげんを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

「煮る」というより「炒める」感じで調理すると、野菜の歯ごたえが残って美味しいです。酒+砂糖をみりんに置き換えてもOKです。

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主婦です。子どもたちに遺したい味をレシピに綴っています。
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