離乳食♪初期♪だし汁

いいともの台所
いいともの台所 @cook_40168921

鰹節から作る出汁です。
10倍粥に混ぜたり、カボチャの裏ごしに混ぜたり、重宝します。
まとめて作って、製氷皿で作り置き♪

このレシピの生い立ち
10倍粥ID:19348280の食べが悪いときとか、食材をのばしたいとき等、何かと重宝します。

離乳食♪初期♪だし汁

鰹節から作る出汁です。
10倍粥に混ぜたり、カボチャの裏ごしに混ぜたり、重宝します。
まとめて作って、製氷皿で作り置き♪

このレシピの生い立ち
10倍粥ID:19348280の食べが悪いときとか、食材をのばしたいとき等、何かと重宝します。

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材料

  1. 鰹節 5g
  2. 2カップ

作り方

  1. 1

    お鍋に水を入れて、沸騰したら鰹節を入れます。

  2. 2

    1分加熱したら火をとめて、鰹節をこし器などでこして完成♪

コツ・ポイント

製氷皿などでキューブ化して冷凍庫に常備しておくと便利です。

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こんにちは!8歳と5歳、2児の母ちゃんです。妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、産後正常域に戻ったものの、糖質を気にしながら、バランスのよいご飯を作れるように日々勉強中です!家族みんなで楽しく美味しい健康食!少しずつレシピを追加していきたいと思いますので、よろしくお願いいたします(^ ^)
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