なすとピーマンの甘味噌炒め

grendon
grendon @cook_40050527

手間のかからない、甘味噌炒めです。簡単なので、ぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
母が作っていた甘味噌炒めを、思い出して作ってみました。

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材料

  1. なす 5本
  2. ピーマン 4コ
  3. サラダ油 適量
  4. 砂糖 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り種を取り、1センチ位に切る。なすは細い部分は輪切りに、太い部分は縦半分に切って、1センチ幅に切る。

  2. 2

    中華鍋になすを入れ、サラダ油を上から多めにかけて、混ぜ合わせる。火にかけて炒める。

  3. 3

    なすが油を吸収してきたら、ピーマンを加え、サラダ油を足して炒める。なすが柔らかくなったら、砂糖を入れて混ぜ、火を止める。

  4. 4

    みりんを入れ、みそを溶かすように混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

なすは炒めるとすぐに油を吸収するため、油と混ぜ合わせてから炒めるとムラができません。みそは、みりんと砂糖を入れたあとの方が、溶かしやすいです。

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レシピ作者

grendon
grendon @cook_40050527
に公開
 簡単な料理が大好きです。大食漢の息子が2人いて、4人家族なのに7人分の食事を作っている感じです。食事作りでは、調味料を合せるのがめんどくさくて。目分量で味付けしても失敗しない料理ばかり作っています。 市販の調味品を工夫して、ひと手間かけることもよくします。
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