■糖質制限■もやし鶏ささみ簡単中華サラダ
あお３１５０ @cook_40052487
人気検索２位感謝♪安売りの鶏ささみGET☆たっぷり野菜の中華サラダでいただきましょう♪栄養満点リーズナブル天才サラダです
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
■糖質制限■もやし鶏ささみ簡単中華サラダ
人気検索２位感謝♪安売りの鶏ささみGET☆たっぷり野菜の中華サラダでいただきましょう♪栄養満点リーズナブル天才サラダです
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
お肉は、蒸したり、茹でたり、レンチンしたりして、加熱します♪冷水に取ったり、冷ましたりして、食べやすいように割きます☆
- 2
もやしは茹でて、しっかり水気をしぼっておきます☆薄焼き卵を作り、千切りにします☆あとは、心を込めて、全部をあえるだけ♪
コツ・ポイント
酢及びしょうゆの割合は、お好みで調節してください♪夏は冷やし中華のトッピングにもなりますし、糖質制限中の方は、冷やし中華気分で主食としても◎鶏肉以外、ハムやツナ缶やかにかまでも美味しく簡単にできます♪糖質制限中でない方は人参で彩りUP☆
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