わが家のタラのホイル焼き☆

maccaroon
maccaroon @cook_40101581

タラのホイル焼きと言えば我が家は昔からこれ!
お野菜たっぷりで美味しいです♪(´ω`)
このレシピの生い立ち
母が大昔に料理教室で習ってきて、大好きだったメニューを少し自分流にアレンジしました☻
タラと野菜から出る汁がとっても美味しいです♪

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材料

1人分
  1. タラの切り身(生) 1切れ
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. トマト 中1/2個
  4. マジックソルト(クレイジーソルト) 小さじ1/4
  5. 塩、こしょう 少量
  6. バター 少量
  7. 白ワイン 小さじ1

作り方

  1. 1

    タラに塩こしょうをしておく

  2. 2

    玉ねぎ、トマトは粗めのみじん切りにする

  3. 3

    2にマジックソルトを入れて混ぜておく

  4. 4

    大きめに切ったアルミホイルの真ん中に、3の野菜を半量置き、その上に下味をつけたタラを置く

  5. 5

    残りの野菜をのせて、バターを置き白ワインをふる

  6. 6

    焼いている途中に汁がこぼれないように、上下左右しっかり閉じる。
    フライパンにのせてふたをし、弱火で10-15分程度焼く

  7. 7

    タラに火が通ったらできあがり♪

  8. 8

    2014/3/12追記: アレンジ☆とろけるチーズをのせて作ってみました。よりイタリアンな感じでこちらもオススメ(^^)

  9. 9

    2014/6/3 話題入り♪ヽ(´∀`)ノ作ってくださったみなさんありがとうございます♡

  10. 10

    2023/3/20 作者コメントができなくなってしまいました…(;ω;)つくれぽくださりありがとうございます!

コツ・ポイント

甘塩タラを使うときは下味はこしょうのみでOKです☆
母はマジックソルトを使っていなかったので、野菜の味付けも塩こしょうで美味しくできますが、お好みでどうぞ(^^)
洋風なのですが、ご飯に合う味で大好きなレシピです(≧∇≦)

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レシピ作者

maccaroon
maccaroon @cook_40101581
に公開
食べることが大好き♪ 作ったおつまみでゆっくりお酒を飲む時間が癒し。北海道でネコと気ままに暮らしてます
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