離乳食 もずくのそうめん

niconoco
niconoco @cook_40038968

離乳食中期〜 もずくでさっぱりそうめんです。大人も一緒にどうぞ〜
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夏のそうめんレシピ

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材料

1食分
  1. そうめん ベビーに合わせて
  2. もずく(味なし) 大さじ1
  3. きゅうり 2センチ
  4. トマト 8分の1
  5. 和風だし汁 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    そうめんは、表記時間茹でたら、火をとめて常温になるまで置いておき、冷めたら細かく刻む。

  2. 2

    もずくは細かく刻む。きゅうりはすりおろし、トマトは皮と種を取り除いて細かく刻む。

  3. 3

    1のそうめんに、2をのせ、和風だし汁をかける。

コツ・ポイント

もずくは生が気になるようであれば湯通しするといいです。きゅうり、トマトも、レンジで加熱するといいです。

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レシピ作者

niconoco
niconoco @cook_40038968
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こんにちは♪お料理は好きなほう?幼児食アドバイザーの認定を受けています。
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