砂糖・油不使用。豆腐の焼きドーナツ

hiroko♪♪
hiroko♪♪ @cook_40199922

砂糖・油は使いません。
ホットケーキミックスと豆腐で作る
低カロリーヘルシーなモチモチ♪焼きドーナツ
1つ約79kcal
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられる
ヘルシーなスイーツが食べたくて♪

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材料

焼き型12コ分
  1. ホットケーキミックス 200g
  2. 絹ごし豆腐 200g
  3. ★卵 1コ
  4. 豆乳または牛乳 大さじ3

作り方

  1. 1

    焼き型にサラダオイル(分量外)を塗っておく。★を全部入れて混ぜる。

  2. 2

    混ぜた★に、ホットケーキミックスも混ぜ、生地を型に入れる。膨らむので、型には8分目位入れる。

  3. 3

    180℃に余熱しておいたオーブンで18分焼く

  4. 4

    こちらは、
    生地にすりゴマをまぜたバージョン。

  5. 5

    ゴマ味の焼き上がり♪

コツ・ポイント

お好みで、生地にチョコチップや、シナモン、すりゴマを入れてアレンジできます♥

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レシピ作者

hiroko♪♪
hiroko♪♪ @cook_40199922
に公開
料理初心者です。
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