キヌアのmiso元気玉
misoクレンズうみかぜの参考レシピです
変わり種で作ってみたかったので
このレシピの生い立ち
いろんな事の味噌玉を作ってみたくて
作り方
- 1
基本の味噌元気玉を作ります
レシピid 4400247
- 2
基本出汁の入った味噌の中にコリアンダー、ガラムマサラを2振りずつ入れます
お好みですが - 3
乾燥コリアンダーの葉っぱ キヌアを適量入れます
刻んだ生でも大丈夫です - 4
よく混ぜます。
そして丸めます - 5
出来上がり
冷蔵庫で2週間ぐらい持ちます - 6
飲むときは豆乳または牛乳でとくとおいしいです
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