甘さ控え目✤茄子の鍋しぎ

meg115
meg115 @cook_40050302

甘味を控えて茄子を味わいたい茄子の鍋しぎです♪ STAUB用覚え書きを追記しました♪♪
このレシピの生い立ち
茄子の鍋しぎは好きですが、甘いのはどうも、、、で、家族の好みの味にしました…。

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材料

3〜4人分
  1. 茄子 5~6本(400g)
  2. ごま 大さじ2
  3. ○だし 1/2カップ
  4. ○味噌 大さじ2(36g)
  5. ○みりん 大さじ1
  6. ○甜菜糖(きび砂糖など) 大さじ1/2
  7. 青じそ 3枚〜

作り方

  1. 1

    茄子は1.5㎝の厚さに切り、5分ほど水にさらす。○の調味料は合わせておく。青じそは千切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱して、水気をきった茄子を炒める。油がまわったら、○を入れる。

  3. 3

    時々鍋をゆすって全体に味がしみるまで5分ほど弱火で煮て、出来上がりです。

  4. 4

    かつお節で。

  5. 5

    【STAUB】用覚え書きです〜和食にも簡単&ピッタリ^^

  6. 6

    上記材料のだし1/2カップを、

    大さじ1と1/2、に変更して

  7. 7

    中火で②の次に、

    フツフツしてきたら弱火にして蓋をして10分。上下を返して蓋をして更に5分。

  8. 8

    最後に少々煮詰めて出来上がりです♪

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レシピ作者

meg115
meg115 @cook_40050302
に公開
 農家のご近所野菜やうちの健康野菜で家族の好きな “おうちご飯” を備忘録を兼ねてUP中(レシピは時々修正しています謝)。ワン達とフリスビーで遊ぶこと&ソファで一緒にまったり海外ドラマ(米)を見ること、日ハム…が好きです♪ 北海道のプチ田舎の地味ぃなキッチンですが、どうぞよろしく♫♬【Mビーンズの会】№21【鯖♡同盟】№40【ワンコ同好会】№46 (๑ˇڡˇ๑)
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