2品?!もやしとニラのナムルから・・・

ポチ太郎&ピン吉
ポチ太郎&ピン吉 @cook_40119955

簡単!手間いらずナムル☆から・・・
卵1個で+工夫ご飯できちゃいました☆

このレシピの生い立ち
ニラが旬で安い!もやしも安い! という事で、できてしまいました☆
ナムル後の美味しい汁がもったいない!という気持ちからもう1品できました(笑)

2品?!もやしとニラのナムルから・・・

簡単!手間いらずナムル☆から・・・
卵1個で+工夫ご飯できちゃいました☆

このレシピの生い立ち
ニラが旬で安い!もやしも安い! という事で、できてしまいました☆
ナムル後の美味しい汁がもったいない!という気持ちからもう1品できました(笑)

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材料

  1. もやし 1袋
  2. ニラ 1束
  3. ○砂糖 大さじ1と1/2
  4. ○しょうゆ 大さじ1
  5. ○ウェイパーor(中華だし) 大さじ1/2
  6. ○豆板醤 小さじ1/2
  7. コチュジャン 小さじ1
  8. ごま 大さじ1/2
  9. 白ごま 少々
  10. ご飯 お茶碗1杯
  11. たまご 1個
  12. ネギ(小口切り) 少々
  13. 一味or七味 少々

作り方

  1. 1

    ニラを5㎝幅くらいにカットする。鍋に塩少々をいれ湯を沸かし、もやしを入れて1分ゆで、続いてニラもいれ色よくサッとゆでる。

  2. 2

    大きめのボールに○の材料をいれ混ぜておく。
    (ウェイパーは野菜を入れるまで溶けません)

  3. 3

    茹であがったものをザルにあけ、熱々のまま②のボールに入れて混ぜあわせる。
    時々混ぜながら、1時間くらい味をなじませます。

  4. 4

    でてきた汁気をきり、器に盛りごまをかける。
         ☆1品☆

  5. 5

    ④の汁は捨てない!鍋に汁をいれ、沸騰させほぐした卵を入れて、鍋を揺らしながら火を通す。
    鍋にくっつかないように注意!!

  6. 6

    ご飯の上にのせ、ネギ・ごま・七味を散らして出来上がり!
         ☆2品☆

コツ・ポイント

1、もやしは時間があればヒゲを取って下さい。
2、調味料は甘めが好きなので砂糖大めにしてます。自分の好きな味に調節して下さい。
3、卵は親子丼を作る要領で☆

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ポチ太郎&ピン吉
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料理が好きで、色々作っているうちに家にあるもので美味しい物が少しずつできるようになりました。みなさんにも紹介したく載せてみました。作っていただければ幸いです。
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