作り方
- 1
ブロッコリーはお湯で煮て冷水につけ小さめに切る。
卯の花は2分ほどレンジで温める。 - 2
温めた卯の花とツナ缶を汁も一緒に調味料と混ぜる。塩胡椒は最後に軽く。
- 3
ブロッコリーを入れバランスよく混ぜる。
コツ・ポイント
ツナ缶の汁の塩分が結構あるのでスパイシーにしたい時は胡椒のみで。塩胡椒なしでも充分いけます。
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