ニラとほうれん草の炒め合わせ

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634

ニラとほうれん草の栄養満点な炒めものです
このレシピの生い立ち
ほうれん草とニラの合わせは自分でもはじめてでした。

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材料

  1. ほうれん草 1袋
  2. ニラ 1/2束
  3. エリンギ 2本
  4. チキン顆粒 ひとつまみ
  5. 醤油 小1〜2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗った後、小口から2センチくらいに切る。

    ニラも同じ位に切る。

  2. 2

    エリンギは乱切りにする。

  3. 3

    鍋にごま油を少々を熱し、エリンギを炒める。

    塩をひとつまみ入れ、エリンギが少しクタッとなる頃にほうれん草とニラを加える

  4. 4

    炒めながら、チキン顆粒と醤油を加えて全体がしんなりしたら出来上がり。

コツ・ポイント

にらとほうれん草は加熱でクタクタになり過ぎないようにする。

エリンギは全体の食感よくするために少し大きめに切りました。

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レシピ作者

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634
に公開
無理なく手に入る季節の食材を中心に使い 自分が食べたいものが美味しいもの。と身勝手モットーに台所に立ちます。多くは計量なし、目分量と味覚センサーのいい加減な私的な備忘録になってます。
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