白菜と鮭フレークのシチュー

あちおか
あちおか @cook_40238189

簡単シチュー♡

このレシピの生い立ち
鮭フレークのアレンジレシピ♡
ID:19406179

白菜と鮭フレークのシチュー

簡単シチュー♡

このレシピの生い立ち
鮭フレークのアレンジレシピ♡
ID:19406179

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人前
  1. 白菜 〜1/4株
  2. 鮭フレーク 大きめスプーン山盛り2杯〜
  3. バター 10g
  4. おろしにんにく 小さじ1〜
  5. 薄力粉 大さじ3
  6. 牛乳 500cc
  7. コンソメ 大さじ1(1キューブ)
  8. 塩コショウ 少々
  9. ればみつば 適量

作り方

  1. 1

    白菜は軸の部分は1.5cm幅に、葉はざく切りにする。

  2. 2

    鍋を中火で熱し、バター、おろしにんにくを入れ香りを出す。

  3. 3

    白菜を少ししんなりするまで炒め、薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    牛乳、コンソメを入れ、混ぜながら煮立たせ、鮭フレーク(ID:19406179)を加える。

  5. 5

    焦げないように混ぜながら、塩コショウで味を整え、とろとろになるまで煮込む。

  6. 6

    器に盛り、好みでみつばを散らす。

コツ・ポイント

鮭フレークを③の段階で入れてしまうと、薄力粉を加えた時にダマになってしまうので注意してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あちおか
あちおか @cook_40238189
に公開

似たレシピ