しらすふりかけ☆手巻き寿司

シオン454 @cook_40049024
しらす&セロリの葉のふりかけを入れた
栄養満点&簡単な手巻き寿司です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな手巻き寿司を作りたくて。余りがちなセロリの葉を入れて作ってみました。
作り方
- 1
はごろもフーズ かみきれーる手巻のり
タマノイ酢 すしのこを使います。 - 2
セロリの葉をみじん切りにする。
- 3
フライパンにごま油を入れ、しらすと2を加え、タマノイ酢 すしのこ(分量外)を少々入れて炒めて、冷ましておく。
- 4
雑穀ごはん(温かいもの)にすしのこを混ぜる。
- 5
手巻きのりに4をのせ、3と豆苗をのせてくるっと巻く。
- 6
5を半分に切って盛りつけて出来上がり
コツ・ポイント
今回は雑穀米にしましたが、麦ごはんや発芽玄米などにしてもおいしいです。白米でももちろんOK。
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