ダイエットに最適おからのクッキー

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ダイエットに最適なので作りました
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材料

二人分
  1. おから 70g
  2. 粉糖(なければ砂糖) 50g
  3. 薄力粉 80g
  4. バター 50g
  5. ショートニング 50g
  6. 1こ

作り方

  1. 1

    おから、粉糖、薄力粉、卵を混ぜます

  2. 2

    バター、ショートニングをまぜます。

  3. 3

    よくこねてラップに包んで冷凍します

  4. 4

    7ミリくらいの厚さに切り、オーブンで170℃で15分焼きます。

コツ・ポイント

これに、紅茶の葉を加えるとさらにおいしいです

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フードコーディネーター3級持ってます。食品会社で開発、営業の経験あります。写真を撮るのが苦手です。なので、あまり綺麗な写真ではなく申し訳ありません大規模農家を営んでおります。使っている野菜や米は自分で育てたものです高校生、中学生の息子がいます目標はレシピ本を出すことです!
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