にんにくの芽&豚肉の塩ダレ炒め

lesco
lesco @cook_40043902

塩ダレとにんにくの芽と豚肉!!
最高の相性~♪o(^.^)o

このレシピの生い立ち
塩ダレで豚肉が無性に食べたくなったので(笑)

にんにくの芽&豚肉の塩ダレ炒め

塩ダレとにんにくの芽と豚肉!!
最高の相性~♪o(^.^)o

このレシピの生い立ち
塩ダレで豚肉が無性に食べたくなったので(笑)

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材料

2人分
  1. 豚肉薄切りロース又はモモ 130〜150g
  2. にんにくの芽 1わ
  3. ごま 適宜
  4. 小麦粉 適宜
  5. ◎酒 大さじ2〜3
  6. ◎塩 小さじ1/2〜1
  7. ◎鶏がらスープの素 小さじ1/2
  8. レモン汁(ポッカレモン 大さじ2〜3
  9. ◎砂糖 小さじ1/2
  10. ◎摩り下ろした生姜 小さじ1
  11. ◎摩り下ろしたにんにく 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくの芽を4cm位に切る
    豚肉を3~4cmに切る

  2. 2

    今回、にんにくの芽を少しほくほくとした食感にする為、先にごま油で炒める
    この時、少しお水を入れると良いです

  3. 3

    にんにくの芽が柔らかくなったら、ごま油を少し追加して小麦粉を付けた豚肉を入れ炒める
    ※豚肉を炒め過ぎないように(^^)

  4. 4

    予め混ぜておいた◎を【3】に入れ手早く絡めて完成です

コツ・ポイント

塩ダレに入れるお砂糖がポイントです!!
ほんの少し入れるお砂糖に依って塩味のコクを引き出してくれます。
お肉は、炒め過ぎない様にすると、柔らかくジューシーに仕上がります。

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料理大好き❤ 身近な調味料を活用して身体に良い食べ方を心掛けています♪ (^▽^)ノ
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