簡単！牛肉とほうれん草の甘辛和風パスタ sepiacat @cook_40207521 妊娠中の方へ牛肉とほうれん草で簡単に栄養補給！ショウガで身体を温めましょうこのレシピの生い立ち妊娠中なので、手軽に出来て栄養を補給出来るメニューを考えました#マタニティ #妊婦 もっと読む 妊娠中の方へ牛肉とほうれん草で簡単に栄養補給！ショウガで身体を温めましょうこのレシピの生い立ち妊娠中なので、手軽に出来て栄養を補給出来るメニューを考えました#マタニティ #妊婦 もっと読む 簡単！牛肉とほうれん草の甘辛和風パスタ sepiacat @cook_40207521 妊娠中の方へ牛肉とほうれん草で簡単に栄養補給！ショウガで身体を温めましょうこのレシピの生い立ち妊娠中なので、手軽に出来て栄養を補給出来るメニューを考えました#マタニティ #妊婦 もっと読む 妊娠中の方へ牛肉とほうれん草で簡単に栄養補給！ショウガで身体を温めましょうこのレシピの生い立ち妊娠中なので、手軽に出来て栄養を補給出来るメニューを考えました#マタニティ #妊婦 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 牛肉 約100g ほうれん草 2株 パスタ 1人分 油 大さじ1 ショウガ 大さじ1 黒糖 大さじ2 塩コショウ 適宜 醤油 大さじ1〜お好みで ゴマ 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタを電子レンジで茹ではじめる(パスタ用電子レンジ調理器で細め600w8分) 2 フライパンに油とショウガを入れて熱する 3 牛肉を赤味が無くなる直前まで炒め、5cm位に切ったほうれん草を加えて炒めるほうれん草は調理バサミで切ると簡単！ 4 黒糖を全体にからめてから、塩コショウ、醤油で味付けする。 5 パスタを入れて全体を混ぜる 6 皿に盛り、最後にゴマを振る コツ・ポイント 黒糖でコクを出しています。ショウガ多目だとスパイシーで美味しいです。つわりでニンニクの匂いが気にならなければ、ショウガとニンニクを油に入れても良いと思います。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19422846 コピーしました！ sepiacat @cook_40207521 2019/01/23 05:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー とにかく手軽に！をモットーに手近にあるもので色々作ります。甘～しょっぱまで好きなのでジャンルはこだわらず！楽しくお料理！ もっと読む このレシピのキーワード パスタ 牛肉 ほうれん草 ゴマ しょうが 黒糖 似たレシピ その他のレシピ さつまいもの揚げないコロッケ サーターアンダギー エビとレタスのバターしょうゆ炒め 酸味4種比較チキンカレー 重ねるだけスライスチーズとなすのラザニア ジャッキーの生チョコサンドクッキー バレンタインに♫簡単大量チョコクランチ ファスティング回復食！スッキリ大根 豚しゃぶネギ塩丼 簡単本格☆牛肉チンジャオロースー Coleslaw Chinese BBQ Ribs Garlic Knot Meatballs with Homemade Pizza Dough *Easy Mamma’ s Chicken Cacciatore General Tso Chicken 凄ウマ★風味香る高菜チャーハン！！ キムチ沢庵高菜納豆。ジャコや鰹節も。 節分に♪コストコプルコギでキンパ 簡単レンジでごま油が激ウマ♡冷凍うどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19422846
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