タジン鍋で新たまねぎ

エリチョコ
エリチョコ @cook_40049556

甘い新たまねぎの美味しさをそのままに。
このレシピの生い立ち
季節の新たまねぎを食べたい。

タジン鍋で新たまねぎ

甘い新たまねぎの美味しさをそのままに。
このレシピの生い立ち
季節の新たまねぎを食べたい。

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材料

1人分
  1. 新たまねぎ 1個
  2. おくら 4~5本
  3. まいたけ 1/2袋
  4. もやし 1/3袋
  5. オリーブオイル 適宜
  6. 塩コショウ 少々
  7. 食べるラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    新たまねぎは厚めの輪切りに、オリーブオイルで先に両面を軽く焼き目をつける。

  2. 2

    おくらは硬い部分を切り、まいたけ、もやしを加えて塩コショウを振る。

  3. 3

    蓋をして弱火で3~5分で出来上がり♪
    お好みで食べるラー油など。

コツ・ポイント

新たまねぎがあまくて美味しいので味付け不要です。

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東京在住のOLです。趣味のHot Yogaは8年続けています。心と体の健康は日々の食事から。只今料理の勉強中♪目指せ、体内美人!
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