❀こんにゃくのバルサミコ炒め❀

えれぼん
えれぼん @cook_40043671

★話題入り感謝★ にんにくとバルサミコ酢がいい仕事をして、こんにゃくが大変身! 簡単&おしゃれなレシピです♪
このレシピの生い立ち
「フェデルツォニバルサミコ」のモニターに当選し、おしゃれレシピってことで・・かなり前に、食品メーカーに勤めていた友人に教えてもらったレシピをもとに、こんにゃくを少しだけおしゃれにしてみました(*^^)v

❀こんにゃくのバルサミコ炒め❀

★話題入り感謝★ にんにくとバルサミコ酢がいい仕事をして、こんにゃくが大変身! 簡単&おしゃれなレシピです♪
このレシピの生い立ち
「フェデルツォニバルサミコ」のモニターに当選し、おしゃれレシピってことで・・かなり前に、食品メーカーに勤めていた友人に教えてもらったレシピをもとに、こんにゃくを少しだけおしゃれにしてみました(*^^)v

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材料

2人分
  1. こんにゃく 1枚
  2. マッシュルーム 4個
  3. にんにく 1かけ
  4. フェデルツォニバルサミコ 大さじ1
  5. サラダ油 大さじ1
  6. しょう油 大さじ1と1/2
  7. 【飾り】ねぎ、かいわれ、イタリアンセリなど 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは切れ込みを格子状に入れ(フォークの先でひっかくようにすると簡単)、水気をふき取る。

  2. 2

    マッシュルームは、石づきを取り、大きいものは食べやすく切る。にんにくは粗いみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を弱火で熱し、にんにくを炒める。香りが立ち、うっすらと色づいてきたら、取り出す。

  4. 4

    3のフライパンにこんにゃくを入れ、焼き色がつくまで5分くらい炒め、マッシュルームを加えていためる。

  5. 5

    全体に油が回ったら、しょう油と「フェデルツォニバルサミコ」を入れて絡める。

  6. 6

    お皿に盛り、取り出したにんにくを散らす。飾りをのせて、出来上がり!

  7. 7

    きゃらchanと矢切のねぎちゃんがマッシュルームの代わりにエリンギで作ってくださいました! アレンジありがとう♪

  8. 8

    2012年9月28日に話題入りしました! 作ってくださった皆様、どうもありがとうございました♪

  9. 9

    acyuka0101さんが、マッシュルームの代わりにしめじで作って下さいました! リーズナブルでいいですね♪

コツ・ポイント

にんにくを炒める時に油がはねるので、やけどに注意してくださいね。

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簡単に出来て、栄養が出来るだけ摂れるレシピを目指して、皆様の素敵なレシピを活用させていただいています。私の拙いレシピに「つくれぽ」していただいた皆様、お礼には伺えてませんが、感謝の気持ちでいっぱいです! いつもありがとうございます♪
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