Wピーマンの簡単サラダ

なむい
なむい @cook_40096010

赤ピーマンと緑ピーマンが爽やかな簡単ヘルシーサラダ!ハム入りで子供にも食べやすく箸が進みます。
このレシピの生い立ち
ピーマンをサラダに使いたくて。

Wピーマンの簡単サラダ

赤ピーマンと緑ピーマンが爽やかな簡単ヘルシーサラダ!ハム入りで子供にも食べやすく箸が進みます。
このレシピの生い立ち
ピーマンをサラダに使いたくて。

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材料

3~4人分
  1. レタス(今回はサニーレタス) 2~3枚
  2. キャベツ 2~3枚
  3. ピーマン 1個
  4. ピーマン 1個
  5. ハム 2枚

作り方

  1. 1

    レタス、キャベツを千切りにする。あまり細くなくてOK

  2. 2

    ピーマンとハムも細切りにし、1とサクッと混ぜ合わせれば完成!

コツ・ポイント

イタリアンドレッシングも青じそドレッシングも相性バツグンでした。お好みで!

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なむい
なむい @cook_40096010
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つくれぽいつもありがとうございます。簡単なおかずと、低糖質なお菓子やパンのレシピなども載せています。おからパウダーはTVとユウテックとニチガ、生大豆粉はすずさやか・珠美人、失活大豆粉はみたけ・マルコメ、グルテンはニチガ、甘味料はシュガーカット0、イーストは赤サフ使用。レシピは時々修正すると思いますがご了承ください。
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