♡柔か過ぎない牛乳寒天♡ダイエットにも♥
Ｍizuki @cook_40189714
少し歯応えがある位の寒天が好き♡固さもあるので満足感有り♥とってもヘルシーでダイエットにも最適なスイーツです♡♥♡♥
このレシピの生い立ち
小さい時から、プリンやヨーグルトより寒天が好きでした♡最近は柔かめのプリンの様な寒天が多いですが、やっぱり固めが好きです(○´艸`)食べ応えがあるので、ダイエット中の方にもピッタリなスイーツです♡♡
♡柔か過ぎない牛乳寒天♡ダイエットにも♥
少し歯応えがある位の寒天が好き♡固さもあるので満足感有り♥とってもヘルシーでダイエットにも最適なスイーツです♡♥♡♥
このレシピの生い立ち
小さい時から、プリンやヨーグルトより寒天が好きでした♡最近は柔かめのプリンの様な寒天が多いですが、やっぱり固めが好きです(○´艸`)食べ応えがあるので、ダイエット中の方にもピッタリなスイーツです♡♡
作り方
- 1
鍋に水と寒天を入れ、混ぜながら沸騰させて、2分位煮立たせる。
- 2
砂糖or甘味料を加えてよく溶かす。牛乳を少〜しずつ加える(一気に入れると分離する事があります( ﾉД`))。
- 3
フルーツを入れる場合は、容器やお皿などに、あらかじめ入れておき、上から寒天液を流す。表面に飾るなら、少し固まってから♪
コツ・ポイント
水と寒天は２分位煮立たせて下さい♪牛乳は低脂肪・無脂肪でも☆私は甘味を少し減らして、ダイエットカルピスをかけて食べるのも好きです♡
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エルキー
その他のレシピ
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