朝昼夕♪胡瓜・りんご・クコの実のサラダ
白雲堂 @787choahikihabuyama
１人分レシピ♪
忙しい朝でもきゅうりの塩麹まぶしを使ってパパッと作れます。
このレシピの生い立ち
きゅうりの塩麹まぶしを使って１品作ってみようと思いました。
アプリでひらく作り方
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全ての材料をボウルに入れ、よく混ぜて盛り付ける。
- 2
アリガトウございます。「クコの実」の人気検索でトップ10に入りました.。（2017/06/02）
コツ・ポイント
※朝昼夕♪きゅうりとゆで卵で１人分あえ物（ID : 19440719）、※朝昼夕♪きゅうりと納豆で１人分あえ物（ID : 19521807）も参考にしてください。
リアクション
レシピ作者
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ！おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー（小麦等）が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定２級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒（無塩）を使用。（2017年頃よりのレシピより）2013年途中よりＩＨ使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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