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食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風
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食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風-レシピのメイン写真

食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風

パース・テール
パース・テール @cook_40227987

素材の食感を楽しめるサラダを作りたくて。豆苗嫌いな子供さんでも結構いけると思います。油使っていません。
このレシピの生い立ち
豆苗+ツナは王道ですが、はっきりとした豆苗の生サラダ(なんじゃそりゃ)にしてみたくて。ちょっと珍しい?くらげもお楽しみください。

素材の食感を楽しめるサラダを作りたくて。豆苗嫌いな子供さんでも結構いけると思います。油使っていません。
このレシピの生い立ち
豆苗+ツナは王道ですが、はっきりとした豆苗の生サラダ(なんじゃそりゃ)にしてみたくて。ちょっと珍しい?くらげもお楽しみください。

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食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風

パース・テール
パース・テール @cook_40227987

素材の食感を楽しめるサラダを作りたくて。豆苗嫌いな子供さんでも結構いけると思います。油使っていません。
このレシピの生い立ち
豆苗+ツナは王道ですが、はっきりとした豆苗の生サラダ(なんじゃそりゃ)にしてみたくて。ちょっと珍しい?くらげもお楽しみください。

素材の食感を楽しめるサラダを作りたくて。豆苗嫌いな子供さんでも結構いけると思います。油使っていません。
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豆苗+ツナは王道ですが、はっきりとした豆苗の生サラダ(なんじゃそりゃ)にしてみたくて。ちょっと珍しい?くらげもお楽しみください。

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材料

3〜4人分
  • 豆苗 1袋
  • ベーコンスライス 60グラム
  • 塩蔵くらげ(水でもどす) 40グラム
  • 卵(といておく) 2個
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    豆苗に少し水を吸わせます。今まで寒いところにいたから、30℃弱の水にしてあげました。豆苗への敬意なのでこれは省略可(笑)

    • 食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風作り方1写真
  2. 2

    豆苗は「50℃洗い」にして程よい食感を残します。水を切って3等分にするといいでしょう(今回半分ですがちょっと長かった)。

    • 食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風作り方2写真
  3. 3

    塩蔵くらげは水で戻し、やや細かく刻みます。そのあとしっかり水を切っておきましょう。

    • 食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風作り方3写真
  4. 4

    ベーコンは小さく切ってじっくりカリカリに炒めます。テフロン鍋なら油不要です。写真よりもう少し小さく切ったほうがいいかも。

    • 食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風作り方4写真
  5. 5

    フライパンをざっと水で濡らして、溶き卵を入れて細かく炒ります。細かくなるように二膳の箸で混ぜてます。

    • 食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風作り方5写真
  6. 6

    豆苗、ベーコン、くらげ、炒り卵の順にのせ、粉チーズをふって完成! 大皿で見た目を楽しんで、皆でとりわけましょう。

    • 食感を楽しむ♫ 豆苗のミモザサラダ風作り方6写真

コツ・ポイント

豆苗の味が苦手な方は、少しドレッシングをかけてください。うちはリケンのノンオイルドレッシング「うま塩」が人気です(ただし濃い味なので、ちょっぴりかけるか薄めてからがいいかも)。

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パース・テール
パース・テール @cook_40227987
2019/01/30 13:31に公開
料理好きの2児の父です。最近、菓子づくりにも挑戦。わが家で眠りかけていたフープロ、バーミックス、ホームベーカリーが大活躍中。レシピ参考の割合は、小林カツ代さん&ケンタロウさん40%、有元葉子さん10%、クックパッド40%その他10%ってところです。
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このレシピのキーワード

サラダ 豆苗 ベーコン 卵 くらげ

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