はちみつチキン

okacook
okacook @cook_40095592

乾燥している冬に喉に優しいハチミツ料理
簡単‼
このレシピの生い立ち
仕事終わりに簡単に作れる

はちみつチキン

乾燥している冬に喉に優しいハチミツ料理
簡単‼
このレシピの生い立ち
仕事終わりに簡単に作れる

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材料

2人分
  1. 手羽もも 6本
  2. 醤油 大さじ4~5
  3. はちみつ 大さじ2
  4. チューブ生姜 2㎝くらい
  5. 大さじ2

作り方

  1. 1

    ジップロックに手羽ももを入れて調味料を足して冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    時間がないときは揉みこんですぐでもOK

  3. 3

    フライパンで少し焦げ目がつく程度に表面を焼く

  4. 4

    焦げ目がついたら半生の状態で電子レンジへ

    700wで4分程度

    中身がピンクの状態ならまたレンジへ

  5. 5

    出来上がり

コツ・ポイント

分量は好みで‼

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料理を作って記録に(^-^)忘れないためにも。分量を量ったりするのは得意じゃない。魚グリルはあるのにオーブンがない。それでも出きるものを作ってます(^^)★分量は大体です
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