若鳥のにんにく風味焼き

♡Kuppy♡
♡Kuppy♡ @cook_40131387

お手軽!スタミナに一品
このレシピの生い立ち
鶏肉を柔らかく食べたくて考えました

若鳥のにんにく風味焼き

お手軽!スタミナに一品
このレシピの生い立ち
鶏肉を柔らかく食べたくて考えました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏肉(若どり)もも 100g
  2. 醤油 大匙3
  3. お酒 大匙5
  4. 片栗粉 大匙2
  5. にんにく(チューブ) 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を適度の大きさに切る

  2. 2

    ボールに鶏肉をいれ、酒、醤油、にんにくを入れ、10分ほどつけおき、片栗粉を混ぜて絡める

  3. 3

    あとは、フライパンに油を多めに引き、あげ焼きする。
    油をきって完成。

コツ・ポイント

片栗粉をたっぷり目に入れてあげ焼きすると衣がカリカリになります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
♡Kuppy♡
♡Kuppy♡ @cook_40131387
に公開
多忙な日々、簡単に一品作り、カロリーOFF。安い食材で、おなか一杯。そんなレシピを考えていきたい。
もっと読む

似たレシピ