大根葉の冷凍ストック方法

ピースママキッチン @cook_40201091
塩茹でした大根葉を刻んで冷凍保存しておけば、汁物や卵焼き、チャーハンなど多様に使えて便利!!
このレシピの生い立ち
この時期、実家から家庭菜園の新鮮な無農薬大根をたくさんもらいます。栄養豊富な大根葉を食べきらない時に便利な保存の仕方として、塩茹でして、冷凍ストックを考案。味噌汁の具にもチャーハンにもグリーンを添えたい時に必需品。
作り方
- 1
大根葉は根元を1センチくらいつけたまま、切り落とす
そのほうが、茹でた時ばらけないので。 - 2
大きな鍋に水を八分目くらい入れて、大さじ1杯の塩を入れ、沸かす
沸騰した湯に、洗った大根葉を茎の方から入れて茹でる - 3
水さらし→ザルにあける→水気を絞る
- 4
細かく刻む→水気を絞り、ジッパーに入れる
冷凍保存する(1カ月くらい)
2センチ長さに切り、おかか醤油でお浸しもOK
コツ・ポイント
大根と大根葉の根元を付けた状態で茹でること。茹でた後、葉と茎がばらけずに刻みやすいです。
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