しっとりおから煮

むらけ~
むらけ~ @cook_40105604

おからと冷蔵庫の野菜で、しっとりおから煮に。

H29.5月
「おから煮」の人気検索でトップ10に入りました♫
このレシピの生い立ち
贔屓の豆腐屋さんで、おからをタダで貰ったので。

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材料

4人分
  1. おから 150〜200g
  2. 人参 5㎝
  3. こんにゃく 1/2枚
  4. しめじ 1/2パック
  5. 白葱 1/2本
  6. 胡麻 大さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ1
  8. ☆味醂 大さじ1
  9. ☆醤油 大さじ3
  10. ☆本だし 小さじ1/2
  11. ☆水 300cc

作り方

  1. 1

    おからを5分程、乾煎りする。
    ※水分を飛ばして、パラパラにする。

  2. 2

    人参と蒟蒻は短冊切り、しめじと葱は粗みじん切りにする。

  3. 3

    フライパンで胡麻油を熱し、人参とこんにゃくを炒める。

  4. 4

    人参がしんなりしたら、しめじと葱を入れて更に炒める。

  5. 5

    ☆の材料を入れて軽く煮込む。

  6. 6

    乾煎りしたおからを入れ、しっかり混ぜながら、2〜3分煮込む。

  7. 7

    少し水分が残ってる状態で完成すると、しっとりしたおから煮になります。

コツ・ポイント

色どりに、白葱の葉の部分も少し入れてます。

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レシピ作者

むらけ~
むらけ~ @cook_40105604
に公開
熊本の濃口醤油(とっても甘い)を使ったレシピの覚書が殆どです。でもとても甘党なので、醤油が違っても、普通の味覚の人には丁度良い甘さになるかも?
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