ダイエット:アボカドのらっきょうマリネ

sweeterm
sweeterm @sweeterm

痩せ菌常備菜。材料3つ。らっきょうの痩せ菌パワー夏の美肌サラダ。アボカド碧、トマト赤、らっきょう白でイタリアン♪

このレシピの生い立ち
らっきょうの消費に。美肌食材を合わせてみたら大好きな1品になりました。

ダイエット:アボカドのらっきょうマリネ

痩せ菌常備菜。材料3つ。らっきょうの痩せ菌パワー夏の美肌サラダ。アボカド碧、トマト赤、らっきょう白でイタリアン♪

このレシピの生い立ち
らっきょうの消費に。美肌食材を合わせてみたら大好きな1品になりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. トマト 1/2個
  3. らっきょうと漬け汁 10粒と大さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドを角切りにする。

  2. 2

    トマトの種を取り、角切りにする。

  3. 3

    和える。

  4. 4

    きゅうりもおすすめ
    ☆アボカドらっきょうきゅうり レシピID:20839063

コツ・ポイント

トマトの種は棄てないで!スープやパスタソース、お味噌汁に加えます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
sweeterm
sweeterm @sweeterm
に公開
週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
もっと読む

似たレシピ