もずくと胡瓜の酢の物

あやバーバ
あやバーバ @cook_40163510

アウトドア派の方が日本海の海辺で苦労して採取したもずくを戴いた物です。
このレシピの生い立ち
四十年前に嫁いできた頃は「浜のおじさん」がよくテングサ・イゴくさ・もずく等の天然物を売りにきて夏場は欠かせない食品でした。「浜のpじさん」の移動販売もなくなり久しく口にしていませんでしたが最近、友人が浜で採るようになり、夏の定番料理に。

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材料

4人分
  1. 胡瓜 2本
  2. もずく 片手一杯
  3. 三杯酢 あ大さじ3
  4. 顆粒だし 小さじ2杯
  5. 砂糖 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    塩もずくはゴミを採って水洗いする。

  2. 2

    たっぷりの水につけて少し塩分が残る位まで塩抜きをする。

  3. 3

    胡瓜二本をスライサーの細目を使ってスライスする。軽く揉んで水分を出す。胡瓜は絞らないこと。

  4. 4

    調味料をよく混ぜてから水切りしたもずくと胡瓜を入れてあえる。

コツ・ポイント

天然もずくですので掻き混ぜすぎると粘りが出るので加減してください。胡瓜も細切りですので揉みすぎるとしゃきしゃき感がなくなるので要注意。

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レシピ作者

あやバーバ
あやバーバ @cook_40163510
に公開
保存食や郷土料理を作るのが好きです。畑で自家用野菜やベリー類を作って保存食やジャムを作ってはお裾分けをしています。新潟県の片田舎で手作りの佃煮やマーマレードなど農産物を利用した加工品の販売もしとております。よろしければ「俺たち百姓どっとこむ」で検索してみてください。
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