低糖質 サイリウム チョコ餅♡-レシピのメイン写真

低糖質 サイリウム チョコ餅♡

Enchant
Enchant @cook_40241682

糖質制限中のおやつに、できるだけカロリーも少なくしたものを…と。

このレシピの生い立ち
サイリウム餅がすごく美味しくて、その応用レシピ

低糖質 サイリウム チョコ餅♡

糖質制限中のおやつに、できるだけカロリーも少なくしたものを…と。

このレシピの生い立ち
サイリウム餅がすごく美味しくて、その応用レシピ

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材料

一口サイズ 4つ分
  1. オオバコサイリウム 4g
  2. ココア 小さじ1/3
  3. エリスリトール 小さじ1
  4. カカオ70%チョコ 1片
  5. アーモンドミルク 40ml

作り方

  1. 1

    オオバコとココア、エリスリトールを耐熱ボウルに入れてアーモンドミルクとぐるぐるまぜる

  2. 2

    レンジで600w30秒くらい

  3. 3

    取り出してぐるぐる混ぜる

  4. 4

    4つに分けて、4分割したチョコレートを中に入れて丸める

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Enchant
Enchant @cook_40241682
に公開
手間をかけた料理が大好き♥でも小さな子供がいるので、なかなかそんな時間もなかったり・・・。お料理も、パンも、お菓子作りも大好きです。できるだけヘルシーに、子供にもやさしく、何より美味しくがモットーです。
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