シンプルおいしい!きゅうりの桜えび炒め

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

炒めたきゅうりは甘味がまして、本当においしい!経験ない方はぜひお試しを!桜えびの風味もあとをひきます。
このレシピの生い立ち
炒めたきゅうりのおいしさはまって、色々試しています。これは、なかでもお気に入りの一品です。

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材料

2人分
  1. きゅうり 200g
  2. 桜えび 大さじ2
  3. サラダ油 小さじ2
  4. しょうが(みじん切り) 小さじ1/2
  5. 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは太ければ縦半分〜4等分し、5mm程度の厚さに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を桜えび、生姜を入れて焦がさないようにいためる。

  3. 3

    香ばしい香りがしたらきゅうりを入れてさっと炒めて、塩で味を整える。

コツ・ポイント

きゅうりは決して炒めすぎないようにしてください。きゅうりは炒めると青くささがぬけ、甘味がまします。塩のみの味つけでも、桜えびの風味でとってもおいしくできます。

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レシピ作者

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
に公開
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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