肉団子と野菜たっぷり豆乳スープ

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saaachan♡ @cook_40117149

豆乳なので体にも良いし、夏でも冬でも美味しく食べれるスープです♪
このレシピの生い立ち
豆乳が余ったのでスープにできないかと思い作ってみました♪

肉団子と野菜たっぷり豆乳スープ

豆乳なので体にも良いし、夏でも冬でも美味しく食べれるスープです♪
このレシピの生い立ち
豆乳が余ったのでスープにできないかと思い作ってみました♪

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材料

2人分
  1. ひき肉 適量(300g?)
  2. 刻みネギ 適量
  3. ★生姜(チューブOK!) 適量
  4. ★にんにく 適量
  5. 豆乳 600cc
  6. にんじん 適量
  7. 玉ねぎ 適量
  8. 大根 適量
  9. もやし 適量
  10. 白菜(キャベツでもOK!) 適量
  11. きのこ 適量
  12. ☆コンソメ 適量
  13. ☆塩 適量
  14. ☆醤油(色付け用) 適量

作り方

  1. 1

    まずボウルに★のを全部入れ肉団子を作ります。

  2. 2

    鍋に好きな野菜と豆乳を入れて煮込みます。(中火で!)

  3. 3

    ☆などの調味料を入れて味を整えます。

  4. 4

    整えたら★の肉団子を作り鍋の中に入れます。(私はスプーンとスプーンで丸くしています♪)

  5. 5

    さらに煮込んだら完成です\(^o^)/

コツ・ポイント

大根の代わりに冬瓜やかぶなどでも美味しいと思います。季節のお野菜を入れて食べてみてはいかがでしょうか\(^o^)/

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