簡単!オクラとチクワの炒め物

リュイ
リュイ @cook_40097451

お弁当の1品や、もう1品何か作る時には最適
(#^.^#)
このレシピの生い立ち
実家で食べて美味しかったので作ったら、ちびの大好物になりましたo(^-^)o
簡単スピードメニューの一つです♪5分で出来ちゃいます☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. オクラ 2ネット
  2. チクワ 5本
  3. ダシの素 小1
  4. 塩胡椒 少し
  5. 醤油 小1〜2

作り方

  1. 1

    オクラは頭のヘタ部分を切り取り斜め切りに、チクワも斜め切りする。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、オクラ、チクワを炒め、ダシの素と塩胡椒で軽く味付ける。

  3. 3

    軽く炒めたら、醤油を回しかけて炒める。
    オクラがしんなりして来たら出来上がり。

コツ・ポイント

醤油を入れた後、焦げやすいので、オクラが少し焦げて来たら火を止める。
味をみながら醤油の量を調節して下さい☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

リュイ
リュイ @cook_40097451
に公開

似たレシピ