おくら大根おろしらす☆にんにく醤油和え
mayumuni @cook_40055321
子供の朝ごはんを栄養のあるものにしたくて、簡単ですぐ出せるものを☆
このレシピの生い立ち
子供の朝御飯を栄養つけたくて
アプリでひらく作り方
- 1
おくら茹でて切って、大根おろしを作る。それとしらすとニンニク醤油と和えて完成。
- 2
にんにくしょうゆは、醤油にニンニクスライスと大葉を浸けただけのものです☆
コツ・ポイント
冷凍しらすでもいいです
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火を使わずに、簡単･ヘルシーに作れる一品。あっさりとした組み合わせですが、色んな栄養が一緒に摂れる嬉しい副菜です♪
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