豆腐、野菜アンカケ

横浜市 @city_of_yokohama
体が温まる和風の野菜炒めアンカケです。調理時間は25分くらい。
このレシピの生い立ち
おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「やえちゃん」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!、横浜市栄区福祉保健課)
豆腐、野菜アンカケ
体が温まる和風の野菜炒めアンカケです。調理時間は25分くらい。
このレシピの生い立ち
おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「やえちゃん」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!、横浜市栄区福祉保健課)
作り方
- 1
豆腐は4等分に切る。
- 2
大根、人参はいちょう切り、玉ねぎは縦半分に切り1cm幅に切る。
- 3
白菜は食べやすい大きさに切り、葉と白い部分を分けておく。
- 4
しめじは小房に分け、長いものは半分に切る。しいたけは軸をとり1cm幅に切る。
- 5
豚肉は1cm幅に切る。
- 6
鍋に豆腐と豆腐がかくれる位の水、顆粒だしを入れ温める。
- 7
フライパンに油をひき、豚肉を炒める。
- 8
大根、人参を入れ、大根が透き通ってきたら、玉ねぎ、白菜の白い部分を入れる。
- 9
さらに、しめじ、しいたけを入れ、最後にもやし、白菜の葉を入れ炒める。
- 10
調味料を加え味をととのえ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 11
お皿に豆腐をのせ、10をかける。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19470917