カカオブリスボール

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akity2 @akity2

チョコレートの風味溢れるおしゃれなヘルシーフード!
このレシピの生い立ち
バレンタインのプレゼントや、自分のおやつにぴったりのヘルシースイーツを と思いつきました。
チョコレート不要 #バレンタイン2025

カカオブリスボール

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このレシピの生い立ち
バレンタインのプレゼントや、自分のおやつにぴったりのヘルシースイーツを と思いつきました。
チョコレート不要 #バレンタイン2025

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材料

約10個分
  1. オートミール 2分の1カップ
  2. アーモンド胡桃など好みのナッツ 2分の1カップ
  3. デーツ、レーズンなど好みのドライフルーツ 2分の1カップ
  4. シナモン、ナツメグ、純ココアカカオニブ 各小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    全ての材料をフードプロセッサーで撹拌する

  2. 2

    直径2センチの球形に丸めるか、シリコン型に押し付けて型を整えて完成!

コツ・ポイント

撹拌しすぎるとナッツの油が出過ぎてベトつくので、状態を確認しながら撹拌するのがコツ

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