ﾍﾙｼｰ♪ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ風
yurika様 @cook_40237827
ﾖｰｸﾞﾙﾄ、おからでﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ風☆ ﾊﾞﾀｰ砂糖なしでとことんﾍﾙｼｰに。
このレシピの生い立ち
授乳期でお腹がすく…
でも食べたい…
ﾍﾙｼｰに、でも栄養はﾊﾞｯﾁﾘとね(*´∀｀)
ﾍﾙｼｰ♪ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ風
ﾖｰｸﾞﾙﾄ、おからでﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ風☆ ﾊﾞﾀｰ砂糖なしでとことんﾍﾙｼｰに。
このレシピの生い立ち
授乳期でお腹がすく…
でも食べたい…
ﾍﾙｼｰに、でも栄養はﾊﾞｯﾁﾘとね(*´∀｀)
作り方
- 1
おからは600wで4～5分、電子ﾚﾝｼﾞでﾁﾝして水分をとばす。
- 2
材料全てﾎﾞｰﾙにいれ、滑らかになるよう、よく混ぜる。
- 3
ｵｰﾌﾞﾝ200℃℃に余熱し、180℃に下げ、ｵｰﾌﾞﾝ下段で40～50分焼く。
- 4
竹串さして生地がついてこなければ出来上がり。あら熱とれたら冷蔵庫で冷やして召し上がりください。
- 5
焼き時間はご家庭のｵｰﾌﾞﾝによって若干変わると思います。
コツ・ポイント
加糖ﾖｰｸﾞﾙﾄを使う場合は、お好みで蜂蜜の量を調整してください。
私は泡立て器使いましたが、ﾐｷｻｰを使って混ぜたほうがより滑らかになると思います。
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hiroppiiii -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19471593
